RichiestaPrenota
ChiamaRichiestaPrenota

DIETA ACIDO-BASE IN ALTO ADIGE

SANI E IN FORMA CON IL METODO WACKER

Una perdita di peso salutare e senza stress: questa è l'idea fondante della dieta acido-base. Tutti i cibi ad alto contenuto alcalino sono permessi. Frutta, verdura, erbe aromatiche, funghi e diverse tipologie di noci vengono preparati minuziosamente e trasformati in deliziosi piatti che contrastano gli effetti dell'acidificazione all’interno dell’organismo. Cibi come carne, salsicce, latticini, pasta, riso, uova, caffè, dolci e alcol vengono considerati tabù. E per poter godere pienamente del benessere dell’alimentazione basica da subito, proprio il caffè dovrebbe essere evitato già 3 giorni prima dell’inizio della cura.

La dieta acido-base rappresenta l'introduzione ideale a nuove abitudini nutrizionali sane ed energizzanti.

FRÜHSTÜCK
DER GUTE START IN DEN TAG

Mit frischem Obst der Saison und Erdmandelflocken oder Wacker gekeimtes Müsli

MITTAGS
LEICHTER GENUSS

Mittagessen mit einem knackigen Salat und frischen Kräutern und Keimlingen

ABENDESSEN
EIN GESCHMACKVOLLER TAGESAUSKLANG

Abendessen mit frischem Gemüse der Saison
 

Annarosa
basenfasten - Guest Manager
La nostra consulente per la dieta acido-base, sempre pronta ad ascoltarvi con piacere.

Da 8 anni al Marlena

Godetevi la salute
ALIMENTI BASICI

Nella dieta alcalina, o meglio, con un’alimentazione ricca di alcali, si fa in modo che i nutrienti vengano digeriti e assimilati più facilmente dal nostro corpo. Questa tipologia di alimenti presenta un alto contenuto di minerali di base come calcio, magnesio e potassio e solo una piccola percentuale di proteine. Ciò riguarda principalmente la frutta, gli ortaggi, le erbe e i semi.

MEET & GREET CON
SABINE WACKER

Non mancate a maggio all’incontro “Dieta alcalina nel quotidiano”
Info: Stimolante conferenza con la stessa Sabine Wacker riguardo a un’alimentazione ricca di alimenti basici nella vita di tutti i giorni.
Quando&Dove: verso il 15 maggio al Marlena (la data esatta verrà comunicata in seguito)

Benessere attivo